Bienvenue
Je m'appelle Melissa, professeure de yoga vinyasa diplômée depuis 2018, avec une formation de 200 heures à Paris sous la direction de Gérard Arnaud. Forte d'une expérience de 12 ans en tant qu’éducatrice dans les domaines du handicap et de la petite enfance et d'une experience de 10 ans dans la pratique du yoga, j'accompagne chacun dans la découverte de l'harmonie entre le corps et l'esprit. Mes cours, empreints de joie et de douceur, sont accessibles à tous, sans pression ni jugement. Ensemble, créons un espace de bienveillance et de respect pour soi et les autres.
Pourquoi choisir le Yoga Vinyasa ?
Le Yoga Vinyasa, connu pour ses mouvements fluides et dynamiques, synchronise la respiration avec le mouvement pour créer un état de méditation en action. Cette pratique non seulement renforce et tonifie le corps, mais elle cultive également la clarté mentale et le bien-être émotionnel.
Nous croyons fermement que le yoga est pour tout le monde. Notre mission est de créer un espace accueillant, inclusif et inspirant où chaque élève peut explorer et grandir. Je suis passionnée et je suis la pour vous guider avec bienveillance et expertise, vous aidant à trouver votre propre chemin vers l'équilibre et la sérénité.
Mes propositions
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Je propose des cours adaptés à chaque niveau, du débutant au yogi avancé, dans la salle de Yoga
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Je propose des cours adaptés à chaque niveau en entreprise, afin de vous aider à retrouver équilibre et sérénité.
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Je propose un accompagnement personnalisé pour répondre à vos besoins uniques et atteindre vos objectifs.
